Culture & Bien Être

Vous voulez décompresser, prendre du temps pour vous et votre corps ; rendez-vous disponible pour ouvrir votre esprit à la sérénité et également de la guitare, percussions à l’apprentissage des langues…

Nos ateliers : Anglais, Argos, Espagnol, Guitare, Italien, Pause détente relaxation, Percussions, Scrabble, Yoga.

ANGLAIS

Intermédiaires ou conversations.

Animé par : Christelle RIBEIRO

145€ / année

ANGLAIS Enfants

Découverte et pratique de l’anglais de façon ludique. Nouvelles thématiques à chaque cours avec des jeux d’action ...

Animé par : Christelle RIBEIRO

90 € / année à partir de 6 ans

ARGOS

Atelier d’accompagnement à la préparation à l’oral d’un concours, entretien professionnel, entretien d’embauche. ...

Animé par : Éric NOAILLES

Voir modalités directement à l'accueil de la MPT

CHANT coaching vocal

Coaching vocal pour améliorer la technique du chant et le sens du rythme sur vos airs préférés. Atelier organisé ...

Animé par : Géraldine PEDROLETTI

255 € / année

ESPAGNOL

Cours proposés selon plusieurs niveaux : débutants-découverte, débutants-intermédiaires et intermédiaires-avancés.

Animé par : Maggie ACKE MELO

150€ / année

GUITARE

Enseignement guitare en Musiques Actuelles et Jazz. Tous les styles peuvent être abordés dans les cours. Selon le ...

Animé par : Christophe LARUE

255€ / année

GUITARE Enfants / Ados

Enseignement guitare en Musiques Actuelles et Jazz. Tous les styles peuvent être abordés dans les cours. Selon le ...

Animé par : Christophe LARUE

160 € / année, à partir de 9 ans

ITALIEN

Débutants, intermédiaires ou confirmés.

Animé par : Francesca SUPPO PIZZI

150€ / année

MÉDITATION de Pleine Présence

Se reconnecter à l'instant présentOffrez-vous un temps de pause pour ralentir et vous mettre à l'écoute de ...

Animé par : Sylvie LE TREUT, diplômée F.N.E.Y.

145€ / année

nouveau

PAUSE DÉTENTE RELAXATION

Faites une pause ! Mouvements doux de relâchement du corps, exercices de respiration, gestion du stress, ...

Animé par : Fabienne ROUSSEAU

145€ / année

PERCUSSIONS

Découvrir la polyrythmique et le mélange des rythmes par la pratique instrumentale des percussions africaines, ...

Animé par : Jean-Christophe MUNOZ

260€ / année

PILATES

Renforcement musculaire global et profond sans traumatisme qui privilégie la qualité et la précision de ...

Animé par : Karine SEGURA et Nathalie RIDEL

145€ / année ou Forfait 165€ (2 cours)

QI GONG

Discipline du bien-être par excellence, qui permet de renforcer l’énergie interne et favorise la concentration et ...

Animé par : Sabrina BARRIER

150€ / année

SCRABBLE

Au scrabble Duplicate, les joueurs s'affrontent sur une même grille face à l'ordinateur dans une ambiance ...

Animé par : Gabrielle MADELENAT

40€ / année

STRETCHING

Le stretching est l’art d’étirer le corps et les muscles ; un mix entre le yoga et le Pilates. Il permet de ...

Animé par : Nathalie RIDEL.

145€ / année

YOGA

Un temps consacré au respect du corps dans la pratique posturale, harmonie du travail et de la respiration.

Animé par : Sylvie LE TREUT

145€ / année

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