ABDOS FESSIERS CUISSES – TOTAL BODY
Tonifie et affine pour une silhouette ferme, le Total Body finira de vous sculpter en répartissant les exercices ...
Animé par : Nathalie RIDEL et Karine SEGURA
Forfait 160€ / année (2 cours) - Forfait 170€ / année (3 cours)
FIT FORME
Cours de cardio dynamiques et conviviaux. Venez transpirer et vous amuser au rythme de la musique !
Des ...
Animé par : Séni CISSE
Forfait 180€ / année (4 cours)
PILATES
Renforcement musculaire global et profond sans traumatisme qui privilégie la qualité et la précision de ...
Animé par : Karine SEGURA et Nathalie RIDEL
145€ / année ou Forfait 165€ (2 cours)
STRETCHING
Le stretching est l’art d’étirer le corps et les muscles ; un mix entre le yoga et le Pilates. Il permet de ...
Animé par : Nathalie RIDEL.
145€ / année
TRAMPOLINE ET STEP ENFANTS
Activité sportive qui développe la coordination, la condition physique et la concentration ; une façon ludique de ...
Animé par : Séni CISSE
90€ / année à partir de 10 ans
ZUMBA – Ladies style
Un forfait complet qui laisse place à la femme pour exprimer toute sa sensualité, des chorégraphies inspirées de ...
Animé par : Myriam RIHANE
145 € pour 1 cours ou 160 € pour 2 cours
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