STRETCHING
Le stretching est l’art d’étirer le corps et les muscles ; un mix entre le yoga et le Pilates. Il permet de ...
Animé par : Nathalie RIDEL.
139€ / année
CORDE A SAUTER / TRAMPOLINE Enfants
Activité sportive qui développe la coordination, la condition physique et la concentration ; une façon ludique de ...
Animé par : Séni CISSE
89€ / année à partir de 8 ans
ABDOS-FESSIERS-CUISSES/TOTAL BODY
Tonifie et affine pour une silhouette ferme, le Total Body finira de vous sculpter en répartissant les exercices ...
Animé par : Nathalie RIDEL et Karyne SEGURA
Forfait 149€ / année (2 cours) ou Forfait 159€ / année (3 cours)
PILATES
Renforcement musculaire global et profond sans traumatisme qui privilégie la qualité et la précision de ...
Animé par : Karyne SEGURA et Nathalie RIDEL
Forfait 159€ / année (2 cours)
FIT FORME
Cours de cardio dynamiques et conviviaux. Venez transpirer et vous amuser au rythme de la musique ! Trampoline, ...
Animé par : Séni CISSE
Forfait 179€ / année (5 cours)
QI GONG
Discipline du bien-être par excellence, qui permet de renforcer l’énergie interne et favorise la concentration et ...
Animé par : Sabrina BARRIER
139€ / année